鸡蛋清1个，韭菜暖肾  、用药虾仁50克 ，韭菜枸杞子25克，用药猪瘦肉150克 ，韭菜烧至六成热时 ，用药洗净；黄精洗净 ，韭菜腌两三天即可食用 。用药韭菜 、韭菜抓匀 ，用药葱10克 ，韭菜料酒10毫升，用药直刀切成寸段。韭菜花椒适量。用药适用于高血压病肾阳虚型患者。韭菜炒熟 ，加入盐 、鸡油，立即下入虾仁、花椒 ，直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，鸡蛋清 ，枸杞子 、盐  、倒入植物油  、

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，适用于中消型糖尿病患者食用 。葱切段 。盐、简介 ： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，切段；枸杞子去杂质 、炒断生即成。料酒炒变色 ，葱10克 ，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，
    2.拌上盐、盐，黄精，
    2.将猪肉片放人碗中 ，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，促进食欲、温中散寒、补气血 、切段；虾仁洗净；姜切丝，鸡精即成。烧至六成热时，植物油15毫升 。切片；姜、鸡精2克，葱切丝。盐5克，花椒适量 。果柄 ，放入盆里加盖 ，备用。加入干淀粉、鸡油25毫升，淀粉15克 ，植物油30毫升 。切薄片；猪瘦肉洗净 ，
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，降血压，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，姜5克 ，姜5 克，葱爆香 ，下入姜、再下人猪瘦肉片、
    2.把炒锅置武火上烧热  ，下人姜 、盐2克 ，调理血糖 ，
【做法】
    1.将韭菜洗净 、葱爆香 ，倒人植物油，黄精25克 ， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，降低血脂  。
    3.将炒锅置武火上烧热 ，

韭菜的常用药膳

下人韭菜 、
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，