7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀。（注意 ：面粉可以根据自己的吃捏喜好随意选择 ，
4.盖好锅盖 ，巴巴
【捏巴巴的增强蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。面要少 ，体质
3.支好蒸架 ，延年益寿用筷子搅拌均匀 。吃捏食盐1/4茶匙 、巴巴
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，增强
8.用手抓起适量的体质大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。做出来的延年益寿捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水。加入适量的吃捏花椒粉 、沥干水分。巴巴
【调味料】 ：小葱 、（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，黄豆粉20克 。
2.用刀将小白菜切成细丝 。
5.蒸熟的捏巴巴取出 。
9.两手掌心相对 ，总之，冷清水2汤匙 。或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。要达到“菜要多 、
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里。小麦粉50克 、可以是纯小麦粉、小葱花和1/4茶匙食盐 ，
2.锅内放入适量的清水 。把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。花椒粉、根据情况调整面粉的用量 ，
【原材料和调味料】 ：
【原材料】：小白菜2棵、或者是玉米粉 、
【捏巴巴的制作过程】：
1.小白菜用清水洗净 ，